Facebook
Loading...
Home2020-10-24T01:52:04+03:00

ΤΟ ΚΕΝΤΡΟ

Ψυχή, ανάσα, πνοή. Ενδειξη ζωής στον άνθρωπο. Η άυλη ουσία και αξία ενός ζώντος οργανισμού. Άυλη μεν αξία, αλλά ταυτόχρονια και ανεκτίμητη. Δεν είναι τυχαίο ότι έχει υμνηθεί από όλες τις μορφές της τέχνης. Ισως για αυτό στο αέναο πέρασμα των χρόνων πάντα ο άνθρωπος αναζητούσε την ακριβή ένοια της ψυχής, μα και τις συνθήκες ώστε αυτή να είναι γαλήνια και ήρεμη. Πολλές φορές η ψυχή μας νοσεί, είτε βαριά είτε πιο ελαφρά και έχει την ανάγκη να ιαθεί. Ευχής έργο είναι η ίαση των «τραυμάτων» της ψυχής και σε αυτό αρμόδιοι είναι οι ειδικοί. Επειδή όμως τίποτα σε αυτόν τον κόσμο δεν είναι μονοδιάστατο έτσι και η αντιμετώπιση των βιολογικών προβλημάτων του ανθρώπου είναι πολυδιάστατη. Κάτι αντίστοιχο προσπαθούμε να κάνουμε και με την θεραπεία της ψυχής.
Όλα αυτά τα χρόνια που ασχοληθήκαμε με την ψυχοθεραπεία, κουβεντιάσαμε φωτίσαμε και εξωτερικεύσαμε πολλές στενάχωρες καταστάσεις της ζωής μας.
Η κατανόηση και η διαλεύκανση του προσωπικού μας τοπίου, «κούρασε το μυαλό μας» αλλά μας βοήθησε να προχωρήσουμε τη ζωή μας.
Υπάρχουν όμως παράπονα και βαθύτερα «ελλείμματα», που δεν κατάφεραν να βρούν λύση και τακτοποίηση.
Με πολύ διάβασμα, σκέψη και προσοχή θα ξεκινήσουμε από τη μεριά μας, να προσφέρουμε συνδυαστικά με την ψυχοθεραπεία και άλλες παράλληλες δραστηριότητες όπως:
* Ορθοφωνία (για ενήλικες και παιδιά),
* Χορευτική γυμναστική (για ενήλικες),
* Yoga (για παιδιά και ενήλικες ενώ θα υπάρχει ιδιαίτερο τμήμα για γυναίκες και άντρες που έχουν συνταξιοδοτηθεί) και τέλος,
* Pilates.
Με άξονα αυτές τις βιωματικές εμπειρίες θα ξεκινήσουμε όλα τα τμήματα που αναφέρονται παραπάνω.
Θα ήταν μεγάλη χαρά για εμάς να επικοινωνήσετε μαζί μας, να μας ρωτήσετε σχετικά, να μας πείτε τις απόψεις σας και να έρθετε να δοκιμάσουμε αυτούς τους νέους τρόπους διερεύνησης των ψυχικών, συναισθηματικών και σωματικών δυνατοτήτων μας.

ΣΧΕΤΙΚΑ ΜΕ ΕΜΑΣ…

  • Άννα Φωτού – Κοινωνική Λειτουργός, Ψυχοδραματίστρια – Κοινωνικοθεραπεύτρια, Οικογενειακή Θεραπεύτρια

Για οποιαδήποτε πληροφορία χρειαστείτε, μην διστάσετε να επικοινωνήσετε μαζί μας!

ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ

Η ανάγκη του ανθρώπου να ανακαλύψει και γνωρίσει καλύτερα τον ψυχικό του κόσμο, με απώτερο σκοπό την αυτοβελτίωση σε όλα τα επίπεδα τον οδηγεί στην ψυχοθεραπεία, είτε αυτή είναι ατομική, είτε ομαδική.

Το ψυχόδραμα είναι ένα είδος ομαδικής ψυχοθεραπείας. Πρόκειται για μία μέθοδο διερεύνησης του ψυχισμού των ατόμων, στην οποία οι συμμετέχοντες αναπαριστούν θεατρικά (δράμα), τωρινά, παρελθοντικά, ακόμη και μελλοντικά γεγονότα από τις ζωές τους, αντί απλώς να μιλούν γι’ αυτά. Αυτό που πρέπει να δραματοποιηθεί από τους συμμετέχοντες δεν είναι μόνο η βιωμένη εμπειρία τους αλλά και οι ψυχολογικές εκφάνσεις που τη συνοδεύουν, όπως σκέψεις και συναισθήματα ή τρόποι αντιμετώπισης ενός προβλήματος. Το ψυχόδραμα δίνει στα άτομα την ικανότητα να εκφραστούν όχι μέσω του λόγου αλλά της δράσης σε πρακτικό επίπεδο.

Η ορθοφωνία έρχεται να συνδράμει για τη μεγαλύτερη δυνατή βελτίωση στην εκφορά του λόγου σε όσους αποφασίσουν να παρακολουθήσουν κάποια από αυτές τις συνεδρίες. Εξειδικευμένοι καθηγητές ορθοφωνίας με σταθερά βήματα θα φανερώσουν στους συμμετέχοντες τις τεράστιες δυνατότητες που έχουν ώστε να διαχειριστούν και να χρησιμοποιούν σωστά τη φωνή τους.
Πραγματοποιούνται σεμινάρια για παιδιά, εφήβους και ενήλικες.

Η Yoga είναι μια φυσική, νοητική και ψυχική πρακτική, θα μπορούσαμε να πούμε και μάθηση που προέρχεται από την Ινδία. Εχει γίνει πάρα πολύ διάσημη την τελευταία δεκαετία στη χώρα μας και σε άλλες χώρες της Δύσης.
Σύμφωνα με τις Ινδικές παραδόσεις η Yoga είναι κάτι περισσότερο από φυσική άσκηση, καθώς διαθέτει διαλογιστικό και πνευματικό πυρήνα.

Ο χορός είναι έκφραση των βαθύτερων συναισθημάτων μας και της ψυχικής μας διάθεσης. Η χορευτική γυμναστική βοηθά στην καλύτερη εξωτερίκευση του πως αισθάνονται οι συμμετέχοντες και ταυτοχρόνως ασκεί το σώμα μέσα από τις φιγούρες του χορού γιατί οι ασκήσεις εκγύμνασης εκτελούνται μέσα από απλούς χορευτικούς ρυθμούς. Αυτό έχει επίπτωση τόσο στην ψυχική ευεξία όσο και στην σωματική. Με την απλή λογική ότι σώμα και ψυχή πρέπει να είναι υγιή και τα δύο έρχεται η χορευτική γυμναστική να συνδράμει στο έργο του ψυχοθεραπευτή.
Αυτό το είδος γυμναστικής είναι ιδιαίτερο για δεν είναι απαραίτητη η βοήθεια μηχανημάτων εκγύμνασης, ενώ ο χορός βοηθά στην σωστή στάση του σώματος με αποτέλεσμα διάφορες ανατομικές παθήσεις να εμφανίζουν σημαντική βελτίωση. Ταυτόχρονα επειδή ο μυς δεν παίρνουν όγκο αλλά μακραίνουν και δυναμώνουν ο ασκούμενος ανεξάρτητα από τα κιλά δείχνει πιο λεπτός.
Όλες οι ασκήσεις εκτελούνται μέσα από απλούς χορευτικούς συνδυασμούς κρατώντας το μυαλό σε εγρήγορση και το ενδιαφέρον αμείωτο καθ` όλη τη διάρκεια του μαθήματος.
Το μάθημα απευθύνεται σε άντρες και γυναίκες όλων των ηλικιών αφού τελικός σκοπός του είναι η γνωριμία με το σώμα μας, η κινητική αρμονία, η σωστή διάπλαση των μυών και κυρίως η ευεξία που νιώθουμε μετά το τέλος κάθε προγράμματος.

Τα νέα μας

Go to Top